Сегодня у меня тяжёлый день - первый день Бешеной Сушки, в которой я опять принимаю участие😊. И если вы такая же, как и я, то есть если вам одного спорта не достаточно для укрепления попки и ножек, а также остального тела, то для вас моя новая рубрика #бешенаякрасота. В ней я расскажу вам, как сделать быстро и просто продукты, которые укрепят вашу кожу снаружи. В #бс9 я писала пост про самый классный кофейный скраб #кофейный_скраб_от_эко, который уже за раз мгновенно подтягивает кожу.
В этот раз рецепт подтягивающего и питательного масла для попы и бёдер. Особенно рекомендую его, если у вас есть "ушки", выступы на бёдрах справа и слева. Это гормональные отложения жира, которые встречаются только у женщин именно за счёт гормональных особенностей. Масло делается за секунды! Его можно применять:
✅после душа, втирая во влажную кожу
✅после того самого кофейного скраба результат улучшается вдвое!
✅после растирания тела сухой щёткой (писать про это отдельный пост?) 🔴Как делать? Проще простого:
1. Берёте хорошее растительное масло. У меня - масло виноградных косточек. Вы можете взять хоть подсолнечное.
2. Приобретаете 3 эфирных масла хорошего качества (@miko_org или @primavera_life рекомендую!): лавандовое, апельсиновое и лимон
3. На 500 мл масла капаете 10 капель масла апельсина, 7 капель лимона и 5 капель лаванды (как раз это масло позитивно влияет на гормональные нарушения)
4. Хорошенько взбалтываем
Готово!
Девочки, есть тут кто, кто принимает участие в Сушке? Вы как-нибудь ещё поддерживаете фигуру кроме спорта и #пп?
#бешенаясушка #бс11 #аленаэко #рецепт_эко #маслодлятела #спорт #бешенаясушка11
